MOMI Yoga Academy
指導法編-Teachers course-
「指導スキルを磨く63時間」
このプログラムは、ヨガインストラクターとして自信を持って指導するための実践的なスキルを学ぶコースです。クラス構成の作り方やフィードバック方法、生徒対応の技術を深めることで、魅力的で効果的なヨガクラスを提供できるようになります。これからインストラクターを目指す方や、指導スキルをさらに高めたい現役インストラクターに最適です。
こんな方におすすめ
ヨガインストラクター
としてのスキルを
基礎から学びたい方
生徒に信頼されるクラスを
提供できる技術を
身につけたい方
クラス運営や生徒対応力を高めたい現役インストラクター
こんな効果が期待できます
クラスを構成する能力が向上し、魅力的な指導が可能になる
生徒の信頼を得るためのコミュニケーションスキルが身につく
現場で即実践できる指導スキルが磨かれる
カリキュラムの概要
指導者としての基本マインド
- ヨガ指導の役割と責任
- 指導者の倫理（ヨガ指導者としての心構え）
- 生徒との関係構築（信頼関係の築き方）
- 指導者のセルフケア（燃え尽きを防ぐ方法）
ティーチングスキル（伝える力を磨く）
- 効果的なキューイングの種類（視覚・触覚・言語）
- シンプルでわかりやすい指示の出し方
- 生徒の動きを引き出すための言葉選び
- クラスの進行と時間管理
- 実践的な指導練習（ペアワーク・グループワーク）
アジャストメントとサポート技術
- アジャストメントの目的（補助・修正・深化）
- 安全なアジャストメントの基礎
- 身体の違いを理解したアジャストのアプローチ
- アジャストの実践とフィードバック
- 生徒への触れ方・声のかけ方
クラス構成とプログラム作成
- クラスの組み立て方（目的別シークエンス作成）
- 初心者向け・中級者向け・上級者向けのクラスデザイン
- テーマに沿ったクラスの作り方
- クラス内でのエネルギー調整
- 実践的なクラス指導の演習
ヨガ指導における生徒対応
- 初心者・シニア・妊婦など、異なる生徒層への対応
- 怪我を抱えた生徒への配慮とアドバイス
- 生徒の体験を引き出すコミュニケーション
- クラス中のトラブル対応と安全管理
- フィードバックの活用方法（生徒への適切なアドバイス）
実践と総合評価
- クラスのデモンストレーションとフィードバック
- 模擬クラスの実施（リアルタイム指導）
- クラス進行の自己評価と改善点の洗い出し
- 受講生同士のフィードバックセッション
- Q&Aとディスカッション
- 卒業セッション（今後のキャリアプラン）
受講のご案内
受講資格 | ヨガインストラクターを目指す方、指導経験をさらに深めたい現役インストラクター |
授業時間 | 全63時間（7時間×9日間） |
受講料 | 通常価格: 220,000円（税込）／早割価格: 200,000円（税込） 早割締切: 2025年5月28日（水）23:59まで |
開催日程 | 2025年6月28日（土）、6月29日（日）、7月12日（土）、7月13日（日）、7月26日（土）、7月27日（日）、8月16日（土）、8月17日（日、）8月30日（土） 全日程10:00～18:00 |
認定 | プログラム修了後に「MOMI Yoga Academy 指導者編」の修了証を発行。※YACEP加算対象 |
定員 | 12名（最少催行人数: 4名） |
お申込み | 早割締切: 2025年5月28日（水）23:59まで 通常申込み締切: 2025年6月20日（金）23:59まで |
申込方法 |
Teacher
MOMI / 橋本朋美
MOMI Yoga Academy代表
Studio TORON主宰
RYT500認定ヨガ指導者
ヨガ指導歴10年以上、全米ヨガアライアンスRYT500認定を持つ指導者として、初心者からプロまで幅広い生徒にヨガの魅力を伝えてきました。「ヨガは心と体を結ぶ架け橋」という信念のもと、アーサナ（ポーズ）だけでなく、哲学、瞑想、解剖学を組み合わせたホリスティックなアプローチを得意としています。
難しいと捉えられがちなヨガの世界観を、現代的でわかりやすい言葉や実践に落とし込むことを大切にしており、初心者にも親しみやすい指導スタイルが特長です。その中で、生徒一人ひとりがヨガを通じて「自分らしさ」を見つけ、日常に活かせるよう丁寧にサポートしています。
Contact
〒060-0061
札幌市中央区南1条西7丁目12-5
大通パークサイドビル2F
Studio TORON
tel:08032607668
mail:momiyoga.h@gmail.com
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