MOMI Yoga Academy
全米ヨガアライアンス認定 200時間
RYT200
RYTはヨガの知識やスキルを身につけるだけでなく、
自分らしい生き方を見つけるための道でもあります。
どんな夢でも、不安でも、全部抱えたままで大丈夫。
ヨガを通じて、それを自分の力に変える方法を
一緒に見つけていきましょう。
何一つ諦めなくていい、この学びがあなたの未来を
もっと自由で豊かにしてくれるはずです。
どうぞ、その一歩を一緒に。
MOMI Yoga Academy
全米ヨガアライアンス
認定コース 200時間
「ヨガを深め、自分を知る、未来を変える」
「MOMI Yoga Academy RYT200」は、全米ヨガアライアンス（Yoga Alliance）認定のヨガインストラクター養成プログラムです。基礎から応用まで、ヨガの本質を学び、指導者として必要なスキルを体系的に身につけることができます。身体の解剖学、瞑想と哲学、そして指導スキルをバランスよく習得することで、自信を持って現場に立てるヨガインストラクターを目指します。初心者から指導者を目指す方、現役インストラクターのスキルアップにも適した内容です。
「15年の経験をあますことなく、あなたに伝えます。」
「ヨガを深く学びたいけれど、自分にできるのか不安」「指導者になるのはハードルが高い気がする」
そんな声をたくさん聞いてきました。でも、ヨガの学びは、資格を取ることだけが目的ではありません。
このプログラムは、資格を取ることだけが目的ではありません。ヨガを学ぶプロセスそのものが、あなたの未来を支える大きな力になります。
私は、会社員インストラクターとしての5年、フリーランスインストラクターとしての5年、そしてヨガスタジオオーナーとしての5年を通じて、ヨガ指導者としての多様な経験を積んできました。この15年で得た全ての知識とスキルを、余すことなくお伝えします。
『ヨガの本質を深く学びたい』『自分の可能性を広げたい』と思ったその気持ちを大切にしてください。遅すぎることは絶対にありません。ヨガの学びがあなたの人生を豊かにし、自分らしい道を歩む力になることを、私は確信しています。一歩を踏み出すあなたを全力でサポートします。
このコースは4つのステップ＋αで構成されています。
基礎編
「ヨガの土台を築く20時間」
＜3月スタートコース＞
3/8(土)10:00-18:00
3/9(日)10:00-18:00
3/15(土)10:00-17:00
＜4月スタートコース＞
4/29(火祝)10:00-18:00
5/3(土)10:00-18:00
5/4(日)10:00-17:00
解剖学編
「身体の構造を理解する20時間」
＜3月スタートコース＞
3/29(土)10:00-18:00
4/5(土)10:00-18:00
4/6(日)10:00-17:00
＜4月スタートコース＞
6/14(土)10:00-18:00
6/21(土)10:00-18:00
6/22(日)10:00-17:00
瞑想・哲学編
「ヨガの本質に触れる36時間」
5/10(土)9:30-18:00
5/11(日)10:00-18:00
5/31(土)9:30-18:00
6/1(日)10:00-18:00
6/8(日)10:00-18:00
指導法編
「指導スキルを磨く63時間」
6/28(土)10:00-18:00
6/29(日)10:00-18:00
7/12(土)10:00-18:00
7/13(日)10:00-18:00
7/26(土)10:00-18:00
7/27(日)10:00-18:00
8/16(土)10:00-18:00
8/17(日)10:00-18:00
8/30(土)10:00-18:00
卒業後卒業後すぐにプロフェッショナルとなるための
実践的なクラススキルも取得可能
コンディショニングヨガ（12時間）
身体のバランスを整え、筋力や柔軟性を効果的に高めることを目的としたヨガクラスです。姿勢改善や関節の可動域を広げるアプローチを重視し、日常生活の中で起こる不調や歪みを改善するのに役立ちます。ゆっくりとした動きと意識的な呼吸を組み合わせることで、体の機能を最適化し、全身の調和を図ります。
9/6(土)10:00-17:00
9/7(日)10:00-17:00
フローヨガ（12時間）
呼吸と動きを連動させながら、途切れることなく流れるようにポーズを行うヨガクラスです。テンポよく動きながら全身をしっかりと使うため、心肺機能の向上や筋力・柔軟性のバランスを鍛えることができます。集中力を高め、心地よい達成感が得られるのが特徴です。アクティブなヨガスタイルを楽しみたい方にぴったりの内容です。
10/11(土)10:00-17:00
10/12(日)10:00-17:00
リラックスヨガ（9時間）
心と体を癒すことを目的とした、穏やかなヨガクラスです。ゆったりとした呼吸法や優しいポーズを中心に行い、ストレスを和らげながら心身をリセットします。リラクゼーション効果が高く、睡眠の質を向上させる効果も期待できます。初心者でも安心して取り組める優しい内容が特徴です。
10/25(土)10:00-17:00
10/26(日)10:00-13:00
こんな方におすすめ
ヨガインストラクターとして新たなキャリアを始めたい方
ヨガを深く学び、自分自身や生徒の心と体に寄り添うスキルを身につけたい方
RYT200を取得後も活用できる実践力と生き方を得たい方
モミアカRYT200の特長
15年の現場経験を持つ
講師が担当
多様なキャリアから得た知識とスキルを、あますことなく伝えます。
RYT200取得後の
サポートが充実
卒業後も活躍できるよう、実践的なスキルやキャリア形成の方法を
お伝えします。
実践重視のプログラム設計
現場ですぐに役立つスキルを、
体系的かつ丁寧に学べます。
受講のご案内
受講資格 | ヨガ初心者から経験者まで、どなたでもご参加いただけます。ヨガ指導者を目指す方、またはヨガを深く学びたい方に適しています。身体の柔軟性や特別なスキルは必要ありません。健康でヨガを行うのに支障のない方（心身に不安がある場合は事前にご相談ください）。 |
授業時間 | 全200時間（172時間＋課題や実習など28時間） |
受講料 | 通常価格: 465,000円（税込）／早割価格: 418,500円（税込） 再受講価格（全プログラム） 232,500円（税込） ※すでに他校のRYTプログラムの卒業生も含む |
開催日程 | 【25年4月スタートコース】2025/4/29〜2025/10/12 詳細な日程はそれぞれのページに記載。 |
認定 | 全プログラム（200時間）を修了し、所定の基準を満たした方に修了証を発行いたします。 ※RYT200資格は、国際的に認知されるヨガインストラクター資格であり、世界中で指導活動を行うことができます。 |
定員 | 定員: 12名（最少催行人数: 4名） 少人数制で一人ひとりに丁寧に指導します。参加者同士の交流も深めながら、実践的なスキルを学ぶことができます。 |
お申込み | 【3月コース】 早割締切: 2025年2月22日（土）23:59まで 通常申込み締切: 2025年3月1日（土）23:59まで 【4月コース】 早割締切: 2025年3月31日（月）23:59まで 通常申込み締切: 2025年4月20日（日）23:59まで |
申込方法 |
Teacher
MOMI / 橋本朋美
MOMI Yoga Academy代表
Studio TORON主宰
RYT500認定ヨガ指導者
ヨガ指導歴10年以上、全米ヨガアライアンスRYT500認定を持つ指導者として、初心者からプロまで幅広い生徒にヨガの魅力を伝えてきました。「ヨガは心と体を結ぶ架け橋」という信念のもと、アーサナ（ポーズ）だけでなく、哲学、瞑想、解剖学を組み合わせたホリスティックなアプローチを得意としています。
難しいと捉えられがちなヨガの世界観を、現代的でわかりやすい言葉や実践に落とし込むことを大切にしており、初心者にも親しみやすい指導スタイルが特長です。その中で、生徒一人ひとりがヨガを通じて「自分らしさ」を見つけ、日常に活かせるよう丁寧にサポートしています。
Contact
〒060-0061
札幌市中央区南1条西7丁目12-5
大通パークサイドビル2F
Studio TORON
tel:08032607668
mail:momiyoga.h@gmail.com
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